NO.1

什么是诺如病毒？

诺如病毒是一种小RNA病毒，属于杯状病毒科，通常引起急性胃肠炎。传播途径主要为粪口传播，包括食物、水源感染和人际接触。诺如病毒具有极强的传染性，即使摄入非常微量的病毒颗粒也能引起感染。

NO.2

谁容易感染？

任何人都可能感染诺如病毒，以下人群更易受到影响：

儿童与老年人：

因免疫系统尚未发育完善或衰退，易感染且病情可能较重。

免疫功能低下者：

如接受化疗患者、器官移植患者及慢性病患者。

集体生活的人群：

如学校、养老院和军营等，因人多且相互接触频繁，传播风险更高。

NO.3

感染诺如病毒有什么表现？

诺如病毒的症状通常在感染后1到2天内出现，会出现恶心和呕吐、腹痛和腹泻（水样便）、轻微发热和全身不适等症状。大多数人会在1至3天内自愈，但小孩和老年人可能会出现更严重的症状。

NO.4

个人如何预防？

勤洗手：

用肥皂和流动清水洗手，特别是在处理食物、用餐前、上厕所后等时刻。

安全处理食物：

确保食物彻底加热，尤其是海产品。避免食用生食或不洁的食物。

保持环境清洁：

定期对家庭、学校、托幼机构等公共场所进行清洁和消毒，尤其是高接触表面。

避免与生病的人接触：

保持与诺如病毒感染者的距离，以降低传染风险。

NO.5

不同场所如何预防诺如疫情？

学校和托幼机构

✔定期对教室、餐厅、卫生间进行彻底清洁和消毒，特别是在疫情高发期间，加强师生的卫生教育，定期举办防控知识培训。

✔发现可疑病例应立即采取隔离措施，对呕吐物、排泄物及污染场所规范消毒，避免交叉感染。

✔短时间内发现呕吐、腹泻病例增多，及时报告辖区卫生部门，配合落实相关防控措施。

养老机构

✔加强对长者和护理人员的健康监测，发现可疑症状及时隔离和治疗。

✔规范落实各项消毒隔离措施，及时处理和消毒可能被污染的区域，定期对公共区域进行消毒。

✔引导老年人、护理人员及家属注意个人卫生，疫情高发期间，限制探视人数，减少人流带来的传播风险。

餐饮服务场所

✔严格执行食品安全管理，如食品存储和处理规范，确保食物加热完全。

✔定期检查食材的来源和合规性，杜绝使用过期或不洁的食品。

✔加强员工的卫生培训，确保在处理食物之前进行手部清洁。

游轮和集体住宿等场所

✔实施严格的入驻健康检查，发现可疑症状者立即隔离。

✔加强对船只和宿舍环境的消毒，尤其是公共卫生间和餐厅。

✔指导旅客和职员遵循卫生规范，如勤洗手、避免共用餐具等。

诺如病毒感染是一种常见但可以预防的疾病。通过良好的卫生习惯和重点场所的防控措施，我们可以有效减少感染的风险。保持警觉，注意个人卫生，并遵循相关防控规定，让自己和家人远离病毒的侵扰。

供稿：急传科 秦家栋

来源：长宁疾控

编辑：陈美秀

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